Greatest Kılavuzu bacak için
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı kabil.Sakroileit hastalığı (ast omurganın ve pelvisin birleştiği yerde mevcut sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Bacak balkısı, çoğunlukla uzun kesiksiz ayakta kalma kabil aşırı